先说结论，＃又双叒叕没完赛
2015西部越野，暴雪中被关，记录止于33/45；2016江南100，暴雨中被停赛，记录止于52.5/60。
于是我继续保持全马完赛率100%，铁三完赛率100%以及越野跑完赛率0%的记录。
＃重点是没照片
江南4月好风光，然而手机已泡汤
CP4得瑟了一下发了个朋友圈后，全程无照片，也构成了本文的风格（关心我手机的各位，它又满血复活了，后表）
＃上坡如抽丝，下坡如（抽丝般的）山崩
看着下坡被美女狂超，宝宝心里苦啊。当然，29k撞墙，b也装不成了
正经一下，赛前的间歇跑，长距离高强度跑确实有效，比赛前段速度控制也做得不错。暴露出来的不足就是，下坡技术完全是战渣级别的，后面得好好练练了。
＃半程就是后妈养的啊
（先再次重申，我跑的是60K，不是全程100K。）
出发也不和大部队一起，照片也没几张（手机挂了啊，用什么发朋友圈），唉，虽说组委会不容易吧，心里苦＃虽然吃的我们先尝了
此为我对四月四明山色彩的印象
＃口不能停，盐丸也不能停
江南吃货节果然名不虚传，我能说撞墙后支持我跑下去的动力是终点的宁波三臭吗？！
＃虽然最后也没到终点
正经二下，多次试验后确定了30分钟一颗盐丸的补给策略，但是明明自己预计14小时的完赛时间，却只带了19颗盐丸，期待我数学老师看不到这文章吧。。。＃然而我还是没吃完这19颗
SpeedCross3＃街鞋
洗澡一次，洗脚无数次，一生黑＃然而沙泥地上坡简直是外挂，只能说又爱又恨
＃杖在手，跟我走 ＃然而我没有
装逼的原因是不到100k都不用杖，实际的原因当然是穷。CP7前的绝望坡尝试拿了段树枝当杖，果然省了不少力，看下次百公里了
＃Winter is coming
出了CP7，状态神奇般回复，撞墙感没了，从CP6一直死命控制着的大腿抽筋也几乎缓解。但那时候的天色是这样的
＃独行狼死，群聚狼生
下午6点，天色未尽，大雨倾盆，满山狂风
正经三下，作为脸盲加怎么都记不住别人名字的我，需要先感谢几位兄弟。从CP6一直陪到我CP7的无锡兄弟，很可惜一直没能记住你名字。CP7出来后暴雨开始结伴的星辰，奶爸谭和红牛。特别是星辰，一来见到你，手机居然奇迹般满血复活，二来那天华盖山上十个人（我们四人加山顶再捡六人）也全靠你找你在狂风暴雨中到达CP8。
＃组委会，志愿者和义工棒棒嗒
What doesn't kill you will make you stronger. 明年再报
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向北
| 2019-12-12 21:49
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